甲亢和甲减可以通过症状、甲状腺激素水平和治疗方式进行区分，甲亢表现为代谢率增加、体重减轻等症状，而甲减则表现为代谢率降低、体重增加等症状。
1.症状
甲亢患者通常表现为体重下降、多汗、心悸、手抖等症状，而甲减患者则可能有体重增加、乏力、便秘、皮肤干燥等症状。
2.甲状腺激素水平
甲亢患者的甲状腺激素水平通常升高，而甲减患者的甲状腺激素水平则降低。通过血液检测可以确定甲状腺激素的正常范围，从而区分两种疾病。
3.治疗方式
甲亢的治疗通常包括抗甲状腺药物、放射性碘治疗或手术切除甲状腺，而甲减的治疗则主要是补充甲状腺激素。根据症状和激素水平，医生会制定相应的治疗方案。
定期进行甲状腺功能检查是关键，以及时发现并处理任何异常。