1.合理安排早上30分钟读英语
2.利用早上2节课的时间,独立完成2份寒假作业
3.中午适当的午休
4.就像早上一样,利用下午做一些寒假作业,但不要一下子就贪心了。要平衡,要科学安排。
5.你可以在空闲时间做你喜欢的事情,但要保持在半小时以内。
6.晚饭前,是看电视的自由时间,但看新闻。
7.读一些好的短文,写一篇日记或者读完后的感受,或者摘录精彩
8.每天的学习时间至少要保持7-8小时(包括上课时间)
9.学习时间最好定在上午8: 30-11: 30,下午14:30-17:30;晚上19: 30-21: 30。
10.不要睡懒觉,也不要熬夜。
11、学习计划,主要是保证各科的学习时间为主。如果你不能在规定的时间内完成作业,你应该按计划转到其他学习科目。不要总有计划跟不上变化的情况。
12.晚上学习的最后一个小时是机动,目的是弥补白天未解决的问题或者未完成的任务。
13.每天至少复习三科,文理分开,交叉自己擅长/喜欢/不喜欢的科目。不要着急,也不要以后补作业。完成作业不是目的,但必不可少的是根据作业检查填空,或者翻书重新复习薄弱环节。
14.如果你有自己解决不了的问题,不要忽视。可以给老师或者同学打电话咨询。
附件:寒假日常学习计划表(可根据个人情况调整)
7: 21起床
7: 40洗漱完毕
7:40 —;—八点听一篇英语听力短文
八点吃早餐
8:20 —;—9: 05做作业[第一节课]
9:15 —;—十点做作业【第二节课】(可以用第一节和第二节课来上辅导班)
10:10 —;—10: 55复习[第1节]
11:05 —;—11: 50阅读【包括必要的课后阅读文章,优美的散文,随笔范文等。]
12点吃午饭
12:30 —;—13: 30午休【午睡,实在睡不着就休息一下】
13:40 —;—14: 25做作业[第三节课]
14:35 —;—15: 20复习[第2节]
半小时空闲时间[阅读、运动或娱乐]
15:50 —;—16: 35【做数学、物理、化学】(单周)【英语培训& rarr完形填空,阅读理解等。](两周一次)
16:45 —;—晚餐的空闲时间[看报纸、电视& rarr新闻、科普等。】(这个时间不固定)
吃完——21: 30,做一天的总结,检查背诵、默写等签名作业,听录音,背单词或古文等。
十点睡觉
注:每科作业时间45分钟,要高效完成。就像考试一样,如果是试卷,就要按照试卷规定的时间完成。
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