小学体育快速跑教案

小学体育快速跑教案

集团档案编码：[YTTR-YTPT28-YTNTL98-UYTYNN08]

《30米快速跑》

教1、30米快速跑2、体能训练 学 内容 教 技能目标：通过练习培养学生正确的跑步姿势，同时改进部分学生的错误动作，使80%学学 生掌握快速跑动作，发展学生快速跑、以及多种急转、躲闪的能力。 目 认知目标：学生通过跑的练习，增强上下肢力量，发展灵敏、速度、协调、力量等素标 质。? 情感目标：在联系中激发学生创新欲望，培养学生克服困难、积极进取的精神和刻苦锻炼、 勤奋好学的良好品质。 重前脚掌着地，手臂前后摆动，跑成直线。 难摆腿蹬地有力，跑得自然、协调。 学校：班级：四年5班人数：40教师：

点 过程 教学内容 1、课堂常规 2、复习原地摆臂动作 3、热身操 教师活动 1、师生问好，宣布本课内容。 2、带领学生绕篮球场边线、端线、三分线慢跑学生进行练习。 3、带领学生做热身操 点 学生活动 1、按要求集合? 2、认真听讲，并按照教师的要求进行练习。 3、与教师一起做热身操。 组织活动 XXXXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO ☆ 时间 8 导入与热身 实践与提高 1、游戏：抓尾巴 2、30米快速跑技术动作 1、组织学生进行“抓尾巴”游戏，提出问题。（图1） 2、教师讲解、示范技术动作（图2）。 1、认真听教师讲解游图1： 戏方法、注意事项，图2XOX、 按照规则进行游戏，XXXXXXXXXXXOX 认真思考回答教师的XXXXXXXX XO 提问。 OOOOOOOO ☆2、认真听教师讲解、OOOOOOOO 示范。 ☆ 27 实践与提高 3、自主学习、合作探究 4、30米快速跑练习 5、练习：谁的本领大 6、体能训练：角力游戏、立卧撑 3、设置提示板让学生进行自主学习、展示，教师巡回指导（图3）。 4、组织学生进行30米快速跑练习（图4）。 5、已知的基础上，进行贴彩带30米快速跑练习（图4）。 6、带领学生进行体能训练：角力游戏和立卧撑（图5）。 3、以小组的形式进行思考、探讨、练习。 4、按照教师要求进行快速跑练习。 5、认真听讲，按照教师的要求进行练习。 6、认真听教师讲解游戏规则，按教师口令进行练习。 图3、 图4、 XXXXX ☆ OOOOOO OOXX OOXX 图5、 XOXXXX XX O☆O OO

身心放松 1、放松操 2、本课小结 3、宣布下课，师生再见。 1、示范、引导进行1、在音乐中，学生在放松? 教师的带领下进行2、总结、表扬鼓放松。 励。? 2、学生自评，互评。 3布置收器材? 组织： XXX OOO OXOXO XOOO ☆ 5 器材 彩带：41根音响1台提示板4块