课 题： 1、三十米跑测试 学习目标： 1、 知识与技能：通过测试让学生了解自己短跑的成绩，提高对体育运动的兴趣。 2、过程与方法：通过分组测试提高学生的速度素质，灵敏素质，协调素质。 3、情感态度价值观：培养学生敢于争取、拼搏、吃苦耐劳的意志品质。 学习重点：前脚掌着地，最快速度加速。 学习难点：前后摆臂，跑成直线。 教、学具准备：直道、哨子、秒表。 教学课时：3 课前预习布置（或导学提纲）： 1、课前布置场地。 教学程序（第 3 课时） 一、开始热身部分 （一）、课堂常规 1、集合整队、点查人数、检查服装。 2、师生问好、强调安全。 5、宣布课的内容和任务。 6、安排见习生（随堂听课）。 （二）、准备活动： 1、慢跑一圈田径场。 2、广播体操。 3、热身操8节4*8拍。 教 学 策 略 一、组织队形： ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ 教 后 记 △ Ⅹ：学生 △：教师
教 学 程 序 二、学习提高部分 （一）、复习站立式起跑： （二）、复习30米加速跑的动作要领 1.没人练习一次。 2.体育委员喊口令。 （三）、30米跑测试 教 学 策 略 教 后 记 1、讲解法。 2、示范法。 3、完整练习法。 测试方法：1、学生按照学号顺序，分别站在起跑线后， 第二位同学与第一位同学的距离不能小于一米，体育4、重复训练法。 委员发令，班长负责叫学号，学习委员帮忙老师记录， 老师计时，各组长负责安排各排的纪律。 2、测试完的同学到指定的位置练习俯卧撑和仰卧起坐，安排第一组测试完的同学为组长，维持纪律。 三、恢复整理部分 （1）、放松运动、教师点评以鼓励为主。 （2）、教师反馈成绩，以激励为主 （3）、布置课后任务。 （4）、宣布下课、师生再见。 （5）、回收器材（见习生回收器材）。 5、巡回指导法。 6、分组练习法。 7、激励法。 8、游戏法。 板 书 设 计
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