健康《运动安全小妙招》

时 间 活动名称 2014.09. 班 级 中班 备课人 授课人 张仲宏 运动安全小妙招 活 动 方 案 初 稿 活动目标： 修 改 记 录 1. 知道运动前要做热身运动、穿戴护具等，运动后要及时擦汗和补充水分 2. 培养自我保护意思 活动准备： 1.音乐《健康歌》。（范晓萱版） 2. 毛巾和运动饮料等 3.幼儿用书，中班幼儿用书9月份册 活动目标准备过程 活动过程： 1.教师和幼儿一起唱《健康歌》，在欢快的气氛中进入活动主题 ——教师：刚才，健康歌里的小朋友和老爷爷都很喜欢运动，你们喜欢运动吗？大家喜欢做哪些运动呢？幼儿回答。（滑冰、跑步、打羽毛球，踢毽子等） 2.引导幼儿懂得运动前后要做准备活动，活动后及时擦汗和补充水分。 ——教师：幼儿用书上有许多小朋友运动的图片，我们看看他们在活动前后做了哪些准备活动和保护工作吧。 ——幼儿看书。教师：你能看出小朋友们在做什么吗？他们做了什么准备工作呢？ ——幼儿回答。教师根据书上的图进行逐一讲解：运动前要做热身运动，这样才不容易抽筋或扭伤；玩滑板车或滑冰时要穿戴护具来保护身体，这样才不容易受伤；运动后大家要记得擦汗、喝水，这样才不容易感冒；游泳时要穿戴泳衣和泳帽，还要再戴上泳镜，避免眼睛受到细菌的感染。在运动时做好准备工作和保护工作会使运动变得更加安全。 3.请幼儿到户外活动，让幼儿了解如何做好准备活动和运动时的防护措施 ——教师：我们马上要到室外玩大型器械了，在运动时，我们要用到身体的哪些部位呢？ ——幼儿回答。（胳膊、腿、脚、腰部等。）教师小结：运动时需要用到的身体部位都要加强准备练习。 ——教师与幼儿一同到操场上，在教师的带领下，幼儿活动身体的各个部位，如，转动手腕、扭扭腰部等。 ——幼儿开始玩大型器械。运动结束后，教师提醒幼儿要及时擦汗，并喝一些运动饮料。 反 思： 教研组签字