肠胃炎一日三餐吃什么

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虽然说在日常生活中饮食上的原因会使得不同的人出现各种病症，而对于患者来说，若是在患病期间正确的饮食是对于病症有好处的。肠胃炎是较常见的一种，那么肠胃炎一日三餐吃什么呢？下面就一起去看看吧。

随着现代生活节奏的不断加快，人们追随事业的脚步也越来越快，但是在饮食方面很多朋友都不是那么注意;因此，就会吃一些快餐来解决吃饭问题，但是时间长了自己的胃就会有了一定的负担，现在很多人都有肠胃炎。其实，对于肠胃炎患者来说，一日三餐只要以清淡饮食为主都是可以的。

其中，红枣薏米粥可以说是食补非常好的一款家常饭，不仅能润脾养胃而且还有很好的食补功效。所以肠胃不好的朋友平时可以多喝一些，具体的做法就是先将薏米和红枣洗干净，然后放入电饭锅内用大火煮开，随后改用文火即可。制作方法比较的简单，所以对于即想偷懒有想养胃的朋友是个不错的选择。

而且，由于肠胃炎发病的时候，我们的肠胃都是处于紧绷的状态，所以这个时候不宜吃过多的东西，最好的进食原则就是少食多餐，可以多吃一些养胃的细面条，或者可以吃一些大米粥煮烂一些，还有鸡蛋羹，这些对于肠胃都有很好的保护作用，一次不要吃多，一天吃四五次就可以的。

关于肠胃炎一日三餐吃什么的相关内容就为大家介绍到这里，希望通过笔者的介绍能够帮助到大家了解到这一问题，肠胃炎患者在生活中需注意饮食。